Видео на Запорожском портале

Учебная демонстрация массажа спины, рук, ног (часть1)


Как делать массаж ног техника и видео - Домашний SPA салон


Массаж – это источник здоровья и удовольствия. Сейчас составлен целый список видов массажа: оздоровительный, косметический, спортивный и т.д. Совершенствование методов тоже не стоит на месте. Изобретаются новые аппараты для массажа.

Однако ручной массаж – это классика. Массажисты должны иметь хорошую квалификацию и быть крепкими телом, т.к. массаж не самая легкая работа. Но существует вид массажа, который доступен всем желающим– массаж ног.

Видео-урок покажет, как правильно массировать ноги и ступни, чтобы остался сильный оздоровительный и расслабляющий эффект.

Видео-урок «Как делать массаж ног?»

Расслабляемся красиво

На ступнях находятся биологически активные точки (БАТ), расположение которых являет собой проекцию органов человека. Массирование этих точек с оздоровительной целью практикуется уже давно. Воздействие на БАТ вызывает улучшение кровообращение в этой зоне. Поскольку каждая биологически активная точка влияет на работу определенного внутреннего органа и в нем происходят изменения:

  • болевые ощущения уменьшаются;
  • улучшается кровообращение и доступ кислорода к органу;
  • болезненные процессы прекращаются.

Воздействие на БАТ ступней лечит и сохраняет в здоровом состоянии органы всех систем организма.

Массаж ног для крепкого здоровья и хорошего настроения

В видео-материале отчетливо видно все манипуляции массажиста. Их не сложно повторить в домашних условиях, зная несколько основных правил:

  • действия массажиста не должны приносить неприятных ощущений;
  • клиент должен быть расслаблен;
  • применять массажное масло;
  • соблюдать направление движений снизу вверх к месту расположения лимфатических узлов (паховая область).

Освоив показанные приемы и взяв на заметку правила, можно сделать приятный и полезный массаж.

Источник: http://obvi.ru/health/massage/how-to-massage-your-feet-video-lesson/

Опубликовано: 2017-12-28T02:31:03 | Автор: taniborin

Рейтинг статьи: 5

Похожие статьи:

Всего 7 комментариев.


11.12.2017 в 13:46 Виргиния:
Массаж рук. Правила и техника проведения массажа верхних конечностей в положении лежа и сидя.  Техника и методика проведения массаж ступней ног (видео обучение).

11.12.2017 в 13:46 Агния:
Как делать массаж рук Обучающее видео по массажу верхних конечностей.  Классический массаж ног. Как убрать боль в ногах - Duration: Vitaliy Kazakevich , views.

11.12.2017 в 13:46 okarej:
Филатов Тарас Учебное видео: массаж спины, рук, ног (часть 2 из 2).

11.12.2017 в 13:46 Борислава:
Техника массажа нижних конечностей. Как правильно делать массаж ног.  93 видео Воспроизвести все Массаж частей телаДом Массажа ММ - Mental Massage.  Массаж рук.

11.12.2017 в 13:46 Капитолина:
В этом видео вы узнаете еще о массаже.  Мария Рейн. "Здоровые ножки - своими руками". Лимфодренажный массаж ног для быстрого снятия отеков - Duration:

11.12.2017 в 13:46 Силантий:
Славянский массаж ногами--Эксклюзивное видео Не пропустите!  Парный массаж ногами. Двое мужчин массируют одну женщину. Массаж плеч и шеи с помощью ног | Уфа Центр "Нега".